Todo para la Mujer y el Hogar

Una de las mujeres mas bellas del medio del espectáculo en México, sin duda alguna es la famosa actriz y conductora: Ninel Conde.

Ninel Conde tiene una figura envidiable por cualquier mujer y consigue mantener esa bella figura a través de una dieta balanceada que compartiremos con ustedes el día de hoy, de este modo podrán lucir el cuerpo que siempre han querido y verse como una de las latinas hermosas del momento.

Dieta de Ninel Conde

Desayuno:

- 2 onzas de jugo de uva envasado a temperatura tibia o caliente

- 5 gotas de vinagre de vino caliente

- 1 platano y 5 almendras

- 5 onzas de leche caliente deslactosada

Comida:

- Sushi natural

- 8 almendras

- 5 gotas de jugo de naranja caliente

Cena:

- Ensalada de aguacate con lechuga

- 5 gotas de jugo de uva caliente

Una de las dietas para bajar de peso más populares en la actualidad sin duda alguna es la famosa: “Dieta de la luna”. Esta dieta cuenta con muchísimos seguidores que están a favor de dicha ella y que la recomiendan ampliamente asegurando que funciona de maravilla otorgando buenos resultados a quien la practica.

El día de hoy les traemos las Dieta de la luna y comenzaremos por decirles brevemente en qué consiste; primordialmente se trata de hacer de uno a cuatro ayunos mensuales dependiendo las fases de la luna, esto significa que dichos ayunos serán durante 26 horas seguidas aproximadamente. Recuerden que es importante contar con buena salud física antes de hacer dicha dieta ya que esta, es muy estricta en su requerimiento.

Los alimentos que podrán consumir durante la dieta de la luna serán solamente líquidos, no podrán comer ningún solido ni azucares, los únicos alimentos que podrán consumir serán los siguientes: agua natural, agua mineral, licuados sin azúcar, jugos de frutas naturales perfectamente colados y que no contengan pulpa ni fibra, jugos artificiales que no contengan azúcar, te sin azúcar y caldos o sopas de verduras colados.

Como muchas de ustedes ya sabrán, la famosa dieta dukan es una de las más completas y funcionales del mundo, su creador es el nutriólogo y doctor: Pierre Dukan.

El objetivo de la dieta dukan es combatir la obesidad siguiendo un riguroso proceso de tres fases, en estas fases se van desglosando alimentos y actividades que se complementan entre sí para obtener los resultados deseados.

Las fases de la dieta dukan se enumeran de la siguiente manera:

Fase 1: ataque

Fase 2: Crucero

Fase 3: Consolidación

Actualmente la dieta dukan se encuentra disponible en más de 8 idiomas y su popularidad sigue creciendo entre sus seguidores. Más adelante compartiremos con ustedes esta famosa dieta, estén pendientes y no olviden visitarnos diariamente.